Onde Achar Chá de Amora no Japão?

byFabia Suzuki -06:00

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Você já ouviu falar nos benefícios do chá de folha de amora? Aqui no Japão, ele é fácil de encontrar em farmácias e lojas naturais, sendo uma ótima opção para quem busca mais equilíbrio hormonal, digestivo e bem-estar no dia a dia.

Benefícios do chá de folha de amora

O chá de folha de amora é conhecido por ajudar especialmente mulheres na fase da menopausa, por conter fitoestrógenos naturais que auxiliam na regulação hormonal. Além disso, pode trazer benefícios como:

Alívio de ondas de calor e sintomas da TPM
Melhora do sono e do humor
Ação antioxidante e anti-inflamatória
Auxílio na digestão e no funcionamento intestinal
Controle do colesterol e da glicose

Como preparar o chá de folha de amora corretamente

Você encontra o chá em sachês (folhas secas). O preparo ideal é simples:

Ferva 1 litro de água

Adicione 1 sachê e deixe em infusão por 5 minutos.

Retire o sachê

Consuma morno ou frio

Pode tomar até 1 litro durante o dia com intervalos e intercalar com água mineral.

Contraindicações do chá de folha de amora

Apesar dos seus muitos benefícios, o chá de folha de amora deve ser evitado por:

Mulheres grávidas ou que estão amamentando

Pessoas que usam reposição hormonal ou medicamentos para controle hormonal (sem orientação médica)

Pessoas com alergia a amora ou sensibilidade a fitoterápicos

Quem tem pressão baixa excessiva, já que o chá pode potencializar a queda da pressão

Sempre consulte um profissional de saúde antes de incluir qualquer planta medicinal na rotina, principalmente em casos de uso contínuo ou condições de saúde específicas.

Curiosidade sobre o chá de folha de amora

Na medicina tradicional chinesa, as folhas da amoreira (Morus alba) são utilizadas há séculos como parte de tratamentos para limpar o fígado, purificar o sangue e fortalecer o pulmão. No Japão, o uso é tão valorizado que algumas marcas produzem versões orgânicas cultivadas localmente.

Onde encontrar o chá de folha de amora no Japão

O chá de folha de amora pode ser encontrado com facilidade em farmácias como Genki, Sugi, Aoiki Kusuri perto da sessão de barras de cereais .

Está escrito: 桑の葉茶

Caso for perguntar para atendente aonde tem: KUWANOHACHA

Procure por embalagens com o nome como mostra na embalagem da foto.

Também é possível comprar online em lojas como Amazon JP ou Rakuten, onde há boas opções orgânicas e nacionais.

O chá de folha de amora é uma alternativa natural, acessível e prática que pode complementar sua rotina de cuidados com a saúde. Se você busca algo que ajude a equilibrar o corpo sem complicações, vale a pena experimentar — sempre com atenção às indicações e ao seu organismo.

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